Arañas de Pollo en Salsa de Morita

  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    3 tortitas-de-25g-c/u

Una receta que es ideal para la hora de la comida son estas Arañas de Pollo en Salsa de Morita, súper fácil, práctica y quedan deliciosas.

 

Las Arañas de Pollo en Salsa de Morita también son conocidas como las tradicionales tortitas de pollo, que estoy seguro que comías de chico en casa.

 

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En este sitio encontrarás recetas fáciles para el día a día o para una temporada en específica. Estoy seguro que encontrarás la receta perfecta que le guste a todos.

 

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Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    196 kcl
  • Proteinas:
    23.4 g
  • Lipidos:
    4.1 g
  • Colesterol:
    89.8 mg
  • Carbohidratos:
    15.3 g
  • Fibra:
    3.4 g
  • Calcio:
    15.8 mg
  • Sodio:
    167.9 mg
  • Hierro:
    1.1 mg
  • G. Saturadas:
    3 g
  • G. Monoinsaturadas:
    0.2 g
  • G. Poliinsaturadas:
    0.1 g

Método de preparación

1 Step

Precalienta tu horno a 190 ºC.

2 Step

Coloca en un tazón pechuga de pollo, zanahoria, cebolla, huevo y avena; revuelve hasta incorporar.

3 Step

Toma un poco de la mezcla con ayuda de dos cucharas, pásalas por las claras batidas para formar una tortita y enseguida cocónala en el sartén con el aceite caliente, hasta que dore por ambos lados; pasa a papel absorbente para retirar el exceso de aceite y repite con el resto de las porciones.